Solène NIGER
Professeure de Pilates
Carrefour, Culture & Loisirs - CCLDécouvrez le Pilates : Force, Souplesse et Équilibre !
Êtes-vous prêt à redécouvrir votre corps et à améliorer votre bien-être ? Le Pilates est une méthode de conditionnement physique qui allie renforcement musculaire, flexibilité et conscience corporelle. C’est une pratique qui vous permet de vous reconnecter à vous-même tout en sculptant votre silhouette.
